 |
روتين العناية المتكامل الأسبوعي : البشرة والشعر والجسم. |
ابدأ اولا بشعري : بما ان طبيعة شعري جاف فهو يحتاج الى عناية مكثفة بالنسبة لي افضل وصفة طبيعية جربتها لشعري هي وصفة الافوكادو :
- حبة افوكادو
- حبة موز
- بيضة
- زيت الزيتون
وصفتي التانية التي اعتمدها احيانا هي حمام زيت مكون من :
- زيت ارگان
- زيت الزيتون
- زيت جوز الهند .
للمزيد من الوصفات تابعي : أفضل الوصفات الطبيعية لإصلاح الشعر الجاف و التالف
لصاحبات الفروة الجافة انصحكن بتدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند ليلا وتركها حتى الصباح ثم يغسل الشعر. استمري عليها مرة في الأسيوع على الأقل.
بعض الملاحظات الجانبية :
- امشط شعري قبل وضع الماسك واتفادى تمشيطه اثناء الاستحمام لكي لا يتكسر.
- استخدم الماء البارد واتفادى الماء الساخن فهو يؤذي الشعر ويجرده من زيوته الطبيعية.
- لا استخدم المنشفة لتجفيف شعري بل قميص قطني لتفادي تهييجه .
- وطبعا ترطيب الشعر الجاف خطوة جد مهمة باستخدام بديل الزيت او زيت جوز الهند شخصيا احبه كثيرا.
- ملقعة صغيرة قهوة
- كيس شاي اخضر
- ياغورت طبيعي.
للمزيد من وصفات تقشير البشرة تابعي : وصفات طبيعية لتقشير البشرة
انتقل لمرحلة البخار لمدة 10 دقائق بعدها اتخلص من النقط السوداء. انتقل بعدها لماسكي المفضل لصاحبات البشرة الدهنية وهو ماسك الطين الأخضر مع ماء الورد وبضع قطرات من زيت شجرة الشاي .اضعه على بشرتي حتى يجف اغسل بشرتي بعدها وامرر قطعة من الثلج لنغلق المسام.
قبل البدأ في الاستحمام احضر خلطة الجسم المكونة من
- الحناء
- الليمون الحامض
- الصابون المغربي
بعد الانتهاء ارطب جسمي وهي خطوة جد مهمة قد تتنازل عنها الكثير من النساء، شخصيا استخدم زيت جوز الهند مرطب طبيعي ورائع، امتنعي عن كريمات ترطيب اذا استخدمتي شفرة الحلاقة لإزالة الشعر فهي تهيج البشرة مما ينتج عنه ظهور البثور.عوضيها ب زيت جوز الهند أو زيت الأطفال.
لتفادي تهيج البشرة عند استخدام شفرة الحلاقة لإزالة الشعر تابعي: الطريقة الصحيحة لإزالة الشعر الزائد عن طريق الحلاقة لتفادي المشاكل الجلدية.
ولا انسى بشرة وجهي ارطبها ايضا باستخدام مرطب خاص بالبشرة الدهنية.
حاولي ايجاد القليل من الوقت للاهتمام بنفسك وتدارك مشاكل بشرتك قبل ان تتفاقم.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق