تعطير رائحة الجسم من الداخل

تعطير رائحة الجسم من الداخل

تعطير رائحة الجسم من الداخل
 
بداية، يجب ان تعلمي أن بعض الأطعمة التي تتناولينها تؤتر بشكل كبير على رائحة جسمك خاصة عندما ترتفع درجة حرارة الجسم مما ينشط الغدد العرقية التي تؤثر على الطعام الموجود في المعدة والأمعاء مما يتسبب في انبعاث رائحة كريهة، ومن بين هذه الأطعمة تأتي اللحوم نظرا لصعوبة هضمها،السمك، بعض الخضراوات كالقرنبيط والكرنب بأنواعه،البصل والثوم، بعض التوابل كالكمون والكاري. كيف تتخلصي من هذه الروائح وتعطري جسمك من الداخل؟ الجواب هو ماء الديتوكس.
 
المعروف أن ماء الديتوكس يخلص الجسم من السموم، يقوي المناعة، يحسن كذلك من مظهر البشرة والشعر والأظافر، كما يساعد في تخفيف الوزن. اضافة الى هذا كله فمشروبات الديتوكس ستعمل على تعطير جسمك من الداخل وبالتالي منع انبعاث الروائح الكريهة من جسمك حتى مع التعرق.

• ديتوكس الليمون والنعناع والخيار

سيعمل الليمون على تقوية جهاز المناعة، والنعاع على تعطير وتحسين الهضم أما الخيار فيعمل كمضاد اكسدة وكمرطب طبيعي للجسم
⇐المكونات : لتر ماء، شرائح ليمونة كاملة، شرائح خيارة كاملة، بعض اوراق النعناع، ضعيهم في الثلاجة واشربي منه كلما احسست بالعطش عوض الماء العادي.

• ديتوكس اوراق الورد والنعناع

تحتوي اوراق الورد وماء الورد على مضادات الأكسدة تعمل على تعطير الجسم والحد من روائح الافرازات، كما تعمل على تنظيم حركة الأمعاء وتسهيل الهضم، واوراق النعناع ترطب الجسم وتعطره.
⇐المكونات : لتر ماء، بعض اوراق الورد والنعناع وملعقتين من ماء الورد.اشربي منه كلما احسست بالعطش عوض الماء العادي.

•   ديتوكس الفراولة والنعناع

سيعمل على تنقية الجسم من السموم، كما يساعد في محاربة الكسل، كما ان النعناع يسعمل على ترطيب الجسم وتعطيره من الداخل.
⇐المكونات : لتر ماء، شرائح ليمونة، كوب فراولة، بعض اوراق النعناع  .
 
مشروبات اخرى لتعطير الجسم:
⇐الشاي الأخضر، شاي الأعشاب : اليانسون، البابونج، اكليل الجبل، شاي الياسمين، عصير الليمون.
⇐الفواكه:  التفاح، الكيوي، البطيخ، التوت، الأنناس
⇐الخضراوات: الخضراوات الورقية، السبانخ، الزنجبيل، الكرفس، البقدونس.
⇐الزبادي.

تابعي ايضا :

ماذا سيحصل لجسمك إن توقفت عن تناول السكر

فوائد الاستحمام بالماء البارد